'Ao fazer tudo, você mostra que os outros não precisam fazer', diz educadora em livro sobre carga mental
Depois que teve um burnout no ano passado, Mari Camardelli, autora do livro "(Sobre) Carga Mental", conta que mudou seu jeito de pensar e agir. Não quer que os filhos pensem que ela vive cuidando de tudo e todos. "Faço questão de que eles me vejam na ginástica, com minhas amigas, em frente à TV ou deitada."
Leia mais (06/09/2026 - 07h00)
